NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren. NLP is een techniek voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Jouw denken, voelen en doen wordt bepaald door je brein (Neuro). En door de wijze waarop jij communiceert met jezelf en communiceert met anderen (Linguïstisch). Programmeren gaat over het aansturen van dat brein, dus wat je denkt en over hoe en wat je communiceert. Door het bewust aansturen van je brein en dus jezelf ga jij veranderen. Dat is het idee. Je gebruikt methoden en technieken en tools. NLP is een methode om weer meer grip te krijgen op hoe je denkt, voelt en acteert.
NLP is in de jaren 70 van de vorige eeuw ontstaan. John Grinder, een van de founders richt zich op het bestuderen van de mindset, strategie en werkwijze van mensen die het bovengemiddeld goed doen op een specifiek gebied. Als iemand het kan, dan kan jij het in de basis mogelijk ook. Als je leert denken en communiceren op dezelfde wijze. Dat is het uitgangspunt van NLP
