Pauze en productiviteit deel 1: Creatieve afleiding

Foto van Martin van Limbeek
Martin van Limbeek
Ondernemer / trainer
Martin is trots dat hij deel uitmaakt van Het Effectieve werken team.. Hij gelooft in inspiratie door echtheid. In geen enkel boek leer je hoe te inspireren, dat komt uit je hart en uit de diepe wens om anderen echt te helpen. Als trainer / ondernemer binnen Het effectieve werken ziet Martin de combinatie van inspiratie en een bewezen methodiek waardoor je in iedere training de deelnemer raakt om het morgen nog beter te doen, effectief te gaan doen.

Pauze en productiviteit: hoe zit het nu precies? Sommigen zeggen dat pauzes nodig zijn om je productiviteit vast te kunnen houden, terwijl anderen zeggen dat pauzes juist een aanslag op je productiviteit plegen. De werkelijkheid: pauzes heb je nodig om de hele dag door van productiviteit en focus te kunnen profiteren. Wel is het dan belangrijk dat je de pauze op de juiste manier invult. Het Effectieve Werken heeft een serie blogs gecreëerd met ideeën om je pauze op de juiste manier invulling te geven. In dit deel: Creatieve afleiding!

 

 

Tip 1: Je ultieme werk-playlist

Muziek kan je productiviteit een boost geven, maar dat hoeft niet. Dit ligt eigenlijk aan je keuze voor muziek. Hou jij van pop? Dan luister je pop! Hou je juist van jazz? Je raadt het al.. Dan luister je jazz! Eerder al gaven we je belangrijke productiviteit tips waarin muziek op de werkvloer ook aan bod kwam. Een ideale bezigheid voor in je pauze: stel je ideale playlist voor op het werk samen. Zo houd je vast aan je productiviteit en heb altijd goede muziek om lekker door te blijven gaan.

 

Tip 2: Herorganiseren van je werkplek

Je bureau ziet er mogelijk al jaren hetzelfde uit. Dit is niet vreemd, want veel mensen richten het eenmalig in en veranderen daarna nooit meer iets. Het is een goed idee om eens kritisch naar je werkplek te kijken. Hoe kun je je bureauaccessoires beter inzetten? Welke lifehacks kun je gebruiken om wat makkelijker te werken? Een goede, creatieve bezigheid waar je zeker productiever van wordt.

 

Tip 3: Bouwen met je kantoorproducten

Dit klinkt misschien een beetje gek, maar het heeft echt een goed effect op je productiviteit. Ga eens zitten bouwen in je pauze! Je kunt je productiviteit verhogen door goed gefocust bezig te zijn in je pauze. Er is één belangrijke spelregel: wat je gaat doen mag niets met je werk te maken hebben. Soms is creatief bezig zijn op het eerste oog ‘nutteloos’, maar het effect kan groot zijn. Maak eens een boom met clips of creëer iets van de producten die je aantreft in je pennenbakje. Er ligt waarschijnlijk genoeg!

 

Tip 4: Maak een bucketlist

Je houdt je op je werk waarschijnlijk vaker bezig met lijstjes. Denk een takenlijstjes, productenlijsten en projectlijsten. Tijd om eens een heel andere lijst op te stellen, namelijk een bucketlist! Denk eens na over wat je nog wilt doen, wat je nog wilt bereiken, welke zaken er nog op jouw wensen- en dromenlijstje staan.. Eén voorwaarde: ook dit mag niets met werk te maken hebben. Door actief te denken aan leuke dingen verhoog je je productiviteit. Een goede bezigheid voor in je pauze dus!

 

Volg eens een time management training

Pauze en productiviteit gaan dus best goed samen. Je kunt creatief bezig zijn en op die manier je productiviteit verhogen. Alleen creatief bezig zijn zorgt natuurlijk niet voor een productiviteit boost voor de hele dag. Wil jij wel de hele dag door lekker bezig zijn? Volg dan eens een time management training. Wij bieden diverse mogelijkheden. Natuurlijk kun je ook altijd even contact opnemen als je nog vragen hebt.

Lees ook

Pauze-nemen

Afschakelen van werk: 13 tips voor rust in je hoofd

Je sluit je laptop af, wandelt naar de keuken voor het avondeten en voordat je het weet dwalen je gedachten alweer af naar die ene onbeantwoorde e-mail. Je bent fysiek…

perfectionisme-loslaten

Perfectionisme loslaten zonder in te leveren op kwaliteit

Herkenbaar? Je werkt tot laat in de avond door aan een rapportage, simpelweg omdat de opmaak nog niet helemaal goed voelt. Je weet stiekem dat de inhoud al uren geleden…

druk-kantoor

De kantoortuin: zo houd je focus in een drukke kantooromgeving

Herkenbaar? Je zit aan je bureau, hebt net je koffie gepakt en bent klaar om een belangrijk rapport af te ronden. Binnen een paar minuten roept een collega iets over…

Pauze-nemen

Afschakelen van werk: 13 tips voor rust in je hoofd

Je sluit je laptop af, wandelt naar de keuken voor het avondeten en voordat je het weet dwalen je gedachten alweer af naar die ene onbeantwoorde e-mail. Je bent fysiek…

Vind jouw training

Voortgang 0%

Voor wie zoek je een training?

Voor jezelf, of voor jullie team?

Voor mezelf

Een training om mijn eigen werk effectiever te maken

Voor ons team

Een training om als team beter te functioneren

Wat wil je vooral verbeteren?

Kies het gebied waar je het meeste resultaat verwacht.

Tijd & planning

Mijn dag indelen, prioriteiten, planning

Focus & concentratie

Afleiding wegnemen, deep work, doorpakken

Overzicht (taken & mail)

Inbox, takenlijst, structuur in mijn werk

Communicatie

Vergaderen, schrijven, delegeren

Digitale tools

AI, ChatGPT, snellezen, e-mail-tools

Teamdynamiek

Samenwerking, leiderschap, team-cultuur

Hoe intensief wil je dit aanpakken?

Eén korte sessie, of een langer traject?

Workshop

Paar uur tot 1 dag — direct toepasbaar

Cursus

Meerdaagse cursus voor blijvend resultaat

Programma

Langer programma of traject met begeleiding

Hoe wil je het liefst leren?

Klassikaal op locatie, of online vanuit huis?

Klassikaal

Op locatie, persoonlijk contact, in groep of 1-op-1

Online

Online of hybride, flexibel vanuit huis