We dienen massaal thuis te werken, en in onze dagelijkse praktijk zien we dit ook gebeuren. Steeds meer meetings achter een beeldscherm en vanuit huis je werk doen lijkt niet meer weg te denken. Maar is het zo ideaal?

Veel deelnemers in onze training timemanagement geven aan; ik wil meer rust in m’n hoofd. Hierbij 10 tips hoe je dat bewerkstelligt

Prioriteiten stellen is 1 van de belangrijkste zaken binnen productiviteit. Dit kan met de Eisenhower matrix. Wij leggen je uit hoe.

Hoe begin je jouw dag nou zo productief mogelijk? Dit kan met behulp van ochtendrituelen! Hierbij 5 productieve ochtendrituelen

Wat is dopamine en hoe beïnvloed dit jouw dag? De geluksstof is een veel besproken thema en is voor effectief werken erg interessant.

Wij hechten daarom veel waarde aan bewuste schakelmomenten, maar hoe bouw je die in?

Doelen stellen is 1 van de belangrijkste zaken voor effectief werken, maar hoe koppel je deze doelen aan jouw gedrag?

Door de corona crisis is thuiswerken een gewoonte geworden, maar hoe zorg je nou dat je relaxed jouw werkdag afsluit?

Dagelijks wordt er veel gebruik gemaakt van de mailbox, maar hoe belangrijk is die eigenlijk in onze productiviteit?

Jezelf echt afvragen wat je wilt en hoe je dit bereikt. Alles valt of staat bij een vertrekken vanuit resultaat.

Hoe meer energie, hoe beter je concentratie. Wat kun je zelf ondernemen om je concentratie te verbeteren? Daarover gaat deze blog.

In deze blog neem ik je mee in wat Binaural Beats voor jou kunnen betekenen en hoe je er op een effectieve manier gebruik van maakt.