Blog

Meer overzicht, minder afleiding of betere afspraken met je team.

Kies het onderwerp dat bij jouw uitdagingen past. Onze trainers delen praktische suggesties, voorbeelden en direct toepasbare tips om zelf mee aan de slag te gaan. 

Waar wil jij mee aan de slag ? 

Rob Pijlman 16 oktober 2026 Assertiviteit: wat het is en hoe je…
subassertief

Assertiviteit: wat het is en hoe je assertiever wordt

Dramadriehoek: Herken de rollen en pak vandaag nog de regie Rob Pijlman…
Dramadriehoek

Dramadriehoek: Herken de rollen en pak vandaag nog de regie

Wat is de dramadriehoek? En hoe je de patronen leert doorbreken Stel: een collega klaagt steen en been over een project dat helemaal in de soep loopt. Voordat je er…

Timemanagement voor Wmo adviseurs: tips & tools Rob Pijlman 22 april 2026…
Timemanagement

Timemanagement voor Wmo adviseurs: tips & tools

Werkdruk in de Wmo: zitten we zelf nog aan het stuur? Stel je voor: het is donderdagmiddag in het jaar 2026. Je stapt net in je auto na een pittig…

Werkplezier vergroten & meer voldoening: de gids Rob Pijlman 21 april 2026…
Werkplezier

Werkplezier vergroten & meer voldoening: de gids

De zoektocht naar échte voldoening Herkenbaar? Je klapt aan het einde van je werkdag je laptop dicht en voelt je vooral… leeg. Je hebt misschien wel tachtig e-mails weggewerkt, drie…

Johari-venster: Ontdek je blinde plek & verhoog zelfinzicht Rob Pijlman 20 april…
Johari-venster

Johari-venster: Ontdek je blinde plek & verhoog zelfinzicht

Stel: je zit in een call op Teams. Jij denkt dat je de vergadering efficiënt en strak leidt, maar je collega’s ervaren je communicatie als kortaf en dwingend. Herkenbaar? Dit…

Hoe verander je je mindset? Zo stuur je jouw manier van denken…
mindset veranderen

Hoe verander je je mindset? Zo stuur je jouw manier van denken

De manier waarop je denkt, bepaalt in grote mate hoe je handelt. Toch staan veel mensen daar nauwelijks bij stil. We reageren op situaties, maken keuzes en vormen gewoontes —…

10 tips om negatieve en chronische stress te verminderen Rob Pijlman 10…
10 tips om negatieve en chronische stress te verminderen

10 tips om negatieve en chronische stress te verminderen

Op de exacte woordencombinatie stress verminderen en stress verlagen wordt 6600 en 1600 keer per maand gezocht in Nederland. We leven in een knotsgekke wereld kopt de krant vandaag. Ongeveer…

Nomofobie, de impact op focus Rob Pijlman 2 maart 2026 Heb jij…
Nomofobie

Nomofobie, de impact op focus

Heb jij weleens gehoord van het woord nomofobie? En weet jij wat het betekent? Ik denk dat veel meer mensen er last van hebben dan het aantal dat de betekenis…

Hygge de Deense kunst van gezellig leven Rob Pijlman 25 februari 2026…
Hygge de Deense kunst van gezellig leven

Hygge de Deense kunst van gezellig leven

Binnen het Effectieve Werken zijn onze trainers en werkorganisatie specialisten dagelijks actief bezig om professionals te ondersteunen. Ondersteunen met keuzes maken, de regie weer of meer te pakken en overzicht…

Ademhalingsoefeningen, effectief en absoluut niet zweverig Rob Pijlman 24 februari 2026 Een…
Ademhalingsoefeningen

Ademhalingsoefeningen, effectief en absoluut niet zweverig

Een goede ademhaling is belangrijk voor je gezondheid en voor je effectiviteit. Je beïnvloedt er direct je zenuwstelsel mee en kunt je stressniveau ermee bijsturen. Wil jij beter kunnen focussen…

Aanraken is afmaken Martin van Limbeek 19 februari 2026 Al sinds het…
aanraken

Aanraken is afmaken

Al sinds het bestaan van Het Effectieve Werken gebruiken we de term aanraken is afmaken. In deze blog wordt dieper ingegaan op deze kreet, die eigenlijk in 3 woorden de…

Manieren om adrenaline te verlagen Martin van Limbeek 17 december 2025 Adrenaline…
adrenaline verlagen

Manieren om adrenaline te verlagen

Adrenaline is geen vijand. Zonder adrenaline ben je niet alert, reageer je trager en mis je momenten waarop je moet handelen. Het probleem zit niet in adrenaline zelf, maar in…

Wat intuïtie is en waarom het vaak klopt Martin van Limbeek 15…
intuïtie

Wat intuïtie is en waarom het vaak klopt

In een wereld waarin effectief werken vaak wordt gelijkgesteld aan plannen, analyseren en optimaliseren, krijgt intuïtie regelmatig een bijrol. We vertrouwen liever op spreadsheets, KPI’s en rationele afwegingen dan op…

Wat consequent zijn betekent en hoe je het toepast in gedrag Martin…
Wat consequent zijn betekent en hoe je het toepast in gedrag

Wat consequent zijn betekent en hoe je het toepast in gedrag

In een wereld vol prikkels, deadlines en verwachtingen is consequent zijn een van de krachtigste vaardigheden om rust, overzicht en vertrouwen te creëren zowel bij jezelf als bij anderen. Consequent…

Wat flexibel zijn betekent in werk en dagelijks leven Martin van Limbeek…
Keuze maken

Wat flexibel zijn betekent in werk en dagelijks leven

Flexibiliteit. Het klinkt als een kwaliteit die iedereen wil hebben: soepel, wendbaar, meegaand, makkelijk schakelen wanneer situaties veranderen. Toch betekent flexibel zijn veel meer dan simpelweg “aanpassen”. Het gaat over…

Wat charisma betekent en hoe je het in je voordeel gebruikt Martin…
overtuigingskracht

Wat charisma betekent en hoe je het in je voordeel gebruikt

Charisma. Het klinkt bijna als een magisch ingrediënt dat sommige mensen van nature hebben en anderen niet. Toch blijkt charisma veel minder mysterieus dan het lijkt. Sterker nog: charisma is…

Wat een doemdenker denkt en hoe je ermee omgaat Martin van Limbeek…
positieve keuze

Wat een doemdenker denkt en hoe je ermee omgaat

Iedere groep heeft er wel eentje: de collega die in elke verandering een ramp ziet, het familielid dat overal beren op de weg vindt, of misschien… ben jij het zelf….

Wat een weerwoord precies is en hoe je het toepast in alledaagse…
Weerwoord gesprek

Wat een weerwoord precies is en hoe je het toepast in alledaagse situaties

Je hebt een vergadering gehad, en bedenkt daarna wat je nog allemaal had willen zeggen, of iemand spreekt je direct aan en je staat met je mond vol tanden. Herkenbaar?…

Zeven manieren om je hoofd leeg te maken en weer helder te…
hoofd leeg maken

Zeven manieren om je hoofd leeg te maken en weer helder te denken

Een vol hoofd is iets wat iedereen weleens heeft. Je probeert aan alles tegelijk te denken, houdt allerlei dingen bij en voelt aan het eind van de dag hoe moe…

Hoe je duidelijk je grenzen aangeeft zonder je schuldig te voelen Martin…
grenzen aangeven

Hoe je duidelijk je grenzen aangeeft zonder je schuldig te voelen

Je moet je grens aangeven! Deze zin komt waarschijnlijk het vaakst voor in het bedrijfsleven en bij de overheid. Maar is dat wel zo makkelijk in de praktijk? Die collega…

Wat de Roos van Leary zegt over hoe mensen elkaar beïnvloeden Martin…
Roos van Leary

Wat de Roos van Leary zegt over hoe mensen elkaar beïnvloeden

Heb je wel eens het gevoel dat iemand “boven” je staat tijdens een gesprek? Of ken je het principe dat iemand zich juist heel onderdanig opstelt? De Roos van Leary…

Het belang van initiatief nemen Martin van Limbeek 3 oktober 2025 Stel…
initiatief nemen

Het belang van initiatief nemen

Stel je dit eens voor: je zit in een vergadering en iemand zegt “Misschien zouden we dit project anders kunnen aanpakken…”. Iedereen knikt een beetje, er valt een korte stilte……

Alles over sociale vaardigheden en hoe je ze kunt versterken Martin van…
sociale vaardigheden

Alles over sociale vaardigheden en hoe je ze kunt versterken

We kennen allemaal wel iemand die altijd precies weet wat hij of zij moet zeggen. Iemand die een kamer binnenkomt en meteen een klik maakt met iedereen. En we kennen…

Arrogant gedrag en hoe je het herkent Martin van Limbeek 20 augustus…
Arrogant gedrag en hoe je het herkent

Arrogant gedrag en hoe je het herkent

Arrogantie kom je overal tegen. Op je werk, bij vrienden, in het verkeer of online. Het voelt vaak onaangenaam, alsof iemand je kleiner maakt of niet serieus neemt. Toch is…

Wat is verveling en hoe ga je ermee om? Martin van Limbeek…
Wat doen tegen verveling

Wat is verveling en hoe ga je ermee om?

In een wereld vol prikkels, sociale media, deadlines en constante afleiding lijkt verveling iets van vroeger. Toch voelen we ons allemaal weleens verveeld. Dat kan tijdens een saaie vergadering zijn,…

Vind jouw training

Volg je de training alleen of met je team?

Zo vinden we snel de training die het beste bij je past.

Voor mezelf of een collega

Je werkt aan je eigen effectiviteit, of die van een collega.

Voor een groep

Je werkt aan de effectiviteit van je team of een groep collega's.

Zoek je een complete training, of iets specifieks?

Kies wat het beste aansluit bij jouw situatie.

Volledige timemanagement training

Alle onderdelen komen aan bod: overzicht, prioriteiten, focus en meer.

Een specifiek thema

Een workshop over één onderwerp, zoals werkdruk, e-mail, focus of prioriteiten.

Iets anders?

Vertel ons wat je zoekt, we denken graag met je mee.

Train je liever samen met anderen, of liever 1 op 1?

Beide vormen leiden tot hetzelfde resultaat, de aanpak verschilt.

Trainen met anderen

In een kleine groep van maximaal 8 deelnemers.

Persoonlijk alle aandacht

Volledig op maat, alleen voor jou.

Trainen met anderen

Iedere maand start een nieuwe groep bij jou in de buurt.

Beste match

Cursus time management open inschrijving

Iedere maand start deze cursus time management bij jou in de buurt. Reserveer een plek in een kleine groep met maximaal 8 deelnemers.

  • Trainen bij jou in de buurt
  • Kleine groep. Veel aandacht.
  • 2 keer 1 dag praktisch aan de slag
  • 4 maanden follow-up

Liever fysiek of online?

Kies de vorm die het beste bij jouw werkritme past.

Fysiek

Op locatie, samen met de trainer.

Online

Vanuit huis of kantoor, via Zoom.

Fysiek

Persoonlijke begeleiding, alleen of samen met een collega.

Beste match

1 op 1 timemanagement training

De trainer komt naar je toe! Voor al jouw time manage- ment uitdagingen. Alles wat je leert is direct toepasbaar in jouw werkpraktijk.

  • 100% persoonlijke aandacht
  • Na 1 dag volledig in control
  • Op maat voor jouw praktijk
  • 1 dag + 3 coachmomenten
Ook aanbevolen

1 op 1 Extra Support

Dezelfde 1-op-1 training, met 4 online coachsessies van 2 uur in plaats van 3. Voor wie wat meer tijd en begeleiding wil bij het echt beklijven van nieuwe werkgewoontes.

  • 100% persoonlijke aandacht
  • 1 dag training + 4 x 2 uur coaching
  • Coaching verspreid over max 1 jaar
  • 4 maanden follow-up inclusief

Online

Persoonlijke coaching op afstand, via Zoom.

Beste match

Online 1 op 1 Training

Een online training speciaal voor jou! Samen met de trainer ontwikkel je oplossingen voor al jouw time management uitdagingen.

  • 4 online bijeenkomsten van 2 uur per keer met onze trainer. Via Zoom op afstand
  • Gedegen voorbereiding. Dus volledig op maat
  • Online trainen vanuit onze bewezen invalshoeken
  • 4 maanden e-coaching en support voor blijvend effect
Ook aanbevolen

E-Training Time Management

Verbeter jouw eigen effectiviteit. In jouw eigen tempo. Waar en wanneer je maar wilt, met ondersteuning van een online trainer.

  • 7 modules voor meer effectiviteit
  • Praktijk-opdrachten waardoor je direct effect bemerkt
  • 1 jaar lang onbeperkt toegang
Persoonlijk advies

Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.

Rob Pijlman Ondernemer / trainer
Martin van Limbeek Ondernemer / trainer

Wat past het beste bij jouw team?

Kies de aanpak die aansluit bij wat je team nodig heeft.

Complete training Modern Timemanagement

Een uitgebreid programma vanuit 6 invalshoeken, voor blijvend resultaat.

Workshop rond een specifiek thema

Van een paar uur tot een hele teamdag, gericht op een onderwerp.

Projectmatig werken

Structuur en overzicht in elk project, van start tot oplevering.

Effectief samenwerken binnen een team

Betere onderlinge afspraken en samenwerking.

Iets anders?

Nog geen duidelijk beeld? Wij denken graag met je mee.

Klassikaal of online?

Beide vormen zijn even effectief, de werkvorm verschilt.

Klassikaal / op locatie

Bij jullie op kantoor of een externe locatie.

Online / flexibel

Volledig op afstand, via Zoom.

Klassikaal / op locatie

Op maat voor jouw team, bij jullie op locatie.

Beste match

InCompany groepstraining

Samen met collega's vanuit 6 invalshoeken werken aan meer effectiviteit! Maximaal effect in 2 dagen. Of kies voor de highlights in 1 dag.

  • Voor jou en je collega's
  • Praktisch met blijvend effect
  • Train in hele of halve dagen
  • 4 maanden follow'up

Online / flexibel

Een online training op maat voor je hele team.

Beste match

Online Groeps-Maatwerk Training

Een online training voor het gehele team, of meerdere mensen uit de organisatie met een uitdaging rondom effectiviteit.

  • Praktisch vormgegeven door online trainingsmomenten via Zoom
  • Voldoende spreiding van de bijeenkomsten zorgt voor blijvend effect in de praktijk
  • 4 maanden E-coaching na afloop van de training

Welk thema spreekt jullie het meeste aan?

Kies het onderwerp waar je team het meeste aan heeft.

Grip op je werk & rust in je hoofd

Meer overzicht en minder stress in het dagelijkse werk.

Werkdruk

Grip krijgen op een volle agenda en een hoog tempo.

100% overzicht - e-mailmanagement

Een opgeruimde inbox en grip op je takenlijst.

Prioriteren - juiste keuzes maken

De juiste dingen doen, in plaats van veel dingen doen.

Informatie efficiënt verwerken

Meer informatie verwerken in minder tijd.

Focus en afleiding

Minder afgeleid, meer voor elkaar krijgen.

Communicatie

Effectiever samenwerken en overleggen.

AI en digitale tools

Slimmer werken met de nieuwste technologie.

Iets anders?

Vertel ons wat jullie zoeken, we denken graag mee.

Grip op je werk & rust in je hoofd

Praktische workshop over structuur aanbrengen in je werkdag.

Beste match

Grip op je werk en werkdag

Krijg weer de regie over jouw werk en werkdag. Planmatig werken met behoud van flexibiliteit en collegialiteit.

  • Structuur in jouw werkdag en werkweek
  • Regie pakken, houden en terugnemen
  • Jouw plan ook echt waarmaken.

Werkdruk

Herken de signalen van werkdruk en leer er grip op te krijgen.

Beste match

Grip op werkdruk

Jouw team pakt de regie en ontwikkelt nieuwe werkgewoonten. Minder werkdruk voor iedere teamspeler.

  • Samen de werkdruk verlagen
  • Meer gezamenlijkheid
  • Inclusief individuele coaching
Ook aanbevolen

Time Management

Actief aan de slag met bewezen werkmethodieken voor meer structuur, overzicht en productiviteit.

  • Doeldenken en prioriteiten stellen
  • Structuur en overzicht
  • De beste tips voor meer productiviteit

100% overzicht - e-mailmanagement

Werk je inbox weg, in plaats van andersom.

Beste match

Grip op je mail

Leer hoe jij al je email snel verwerkt en weer controle krijgt over jouw inbox. Inclusief slimme email-tips.

  • Al je email snel verwerken
  • Instellen van jouw emailpakket
  • Tijdwinst en meer controle
Ook aanbevolen

Time Management

Actief aan de slag met bewezen werkmethodieken voor meer structuur, overzicht en productiviteit.

  • Doeldenken en prioriteiten stellen
  • Structuur en overzicht
  • De beste tips voor meer productiviteit

Prioriteren - juiste keuzes maken

Leer keuzes maken die echt verschil maken.

Beste match

Prioriteiten stellen

Belangrijke dingen eerst. Maak je eigen doelenfilter. Bereik meer door een betere prioriteitstelling.

  • Prioriteren vanuit doelen en impact
  • Tijd maken voor belangrijk - 10% tijdwinst
  • Jouw prio's vertalen naar jouw week
Ook aanbevolen

Alles in 1 keer goed

Nooit meer dubbel werk. Ga de strijd aan met misverstanden en onduidelijkheden bij taakoverdracht.

  • Tijdverspillers in jouw praktijk
  • Taakoverdracht en taakaanname
  • Momenten van de waarheid

Informatie efficiënt verwerken

Tot twee keer zo snel lezen, met beter begrip.

Beste match

Snellezen

Verdubbel in een halve dag jouw leessnelheid. En leer technieken om beter te onthouden.

  • Neem je eigen leeswerk mee
  • Leer de 5 beste technieken
  • Ervaar jouw vooruitgang - 3 leestests
Ook aanbevolen

Piramideschrijven

Leer hoe jij al je email snel verwerkt en weer controle krijgt over jouw inbox. Inclusief slimme email-tips.

  • Al je email snel verwerken
  • Instellen van jouw emailpakket
  • Tijdwinst en meer controle

Focus en afleiding

Direct meer concentratie in een drukke werkomgeving.

Beste match

Super focus

Focus hebben en houden tijdens je werkdag door slim gebruik te maken van de mogelijkheden van jouw brein.

  • Focus en productiviteit
  • Wat jouw brein wel en niet kan
  • Jouw persoonlijk focus-plan
Ook aanbevolen

Afleiding de baas

Krijg weer grip op alle afleidingen en onderbrekingen die jou uit je concentratie halen.

  • Waarom ons brein snel is afgeleid
  • Je weerbaarheid tegen afleiding vergroten
  • Persoonlijk focus-plan

Communicatie

Kortere, scherpere vergaderingen met echte besluiten.

Beste match

Effectief Vergaderen

Samen met jouw vergaderteam actief aan de slag. Voor meer effect en meer plezier uit iedere meeting.

  • Alle vergader-irritaties voorbij
  • Vergaderen vanuit energie en voortgang
  • Iedere deelnemer een actieve rol
Ook aanbevolen

Delegeren. Zo doe je dat.

Taken neerleggen waar ze horen. Tijd creëren voor dat wat er echt toe doet. Waardoor je bereikt.

  • Delegeren: taken en verantwoordelijkheid
  • Wat delegeer je aan wie?
  • Communicatie in deleger

AI en digitale tools

Praktisch aan de slag met ChatGPT in je dagelijkse werk.

Beste match

Workshop AI en Chat GPT

Ervaar tijdens de workshop AI en Chat GPT hoe je AI slim en praktisch inzet in jouw werk en organisatie. Ontdek samen met je team hoe je direct eenvoudige toepassingen kunt gebruiken zonder technische kennis.

  • Structuur in je thuiswerkdag
  • Hoe je werk en prive combineert
  • Focus en concentratie vasthouden
Ook aanbevolen

AI Discovery sessie

Maak kennis met AI in de praktijk tijdens de AI Discovery sessie voor managers en directieleden. Ontdek hoe je AI slim inzet binnen jouw organisatie en zet vandaag de eerste stap.

  • Structuur in je thuiswerkdag
  • Hoe je werk en prive combineert
  • Focus en concentratie vasthouden
Persoonlijk advies

Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.

Rob Pijlman Ondernemer / trainer
Martin van Limbeek Ondernemer / trainer

Projectmatig werken

Praktische technieken om projecten beheersbaar te houden.

Beste match

Projectmatig werken

Leer projecten vanuit gezamenlijkheid benaderen. Om ze binnen de project-scope en planning af te ronden.

  • Een bewezen projectaanpak
  • Grip en focus op je projecten
  • 1 dag gevolgd door 3 dagdelen

Effectief samenwerken binnen een team

Van gezamenlijke doelen naar concrete resultaten.

Beste match

Doelrealisatie voor teams

Jouw team leert denken en samenwerken vanuit de teamdoelen. Meer gezamenlijkheid. Meer focus.

  • Focus op teamdoelen
  • Bewezen resultaatverbetering
  • Inclusief coaching temleider
Ook aanbevolen

Time management in teams

Ontwikkel een gezamenlijke speelwijze met je team. Vanuit 6 invalshoeken voor meer effectiviteit.

  • Een gezamenlijke speelwijze
  • Meer werkplezier. Minder werkdruk.
  • Echt teamwork
Persoonlijk advies

Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.

Rob Pijlman Ondernemer / trainer
Martin van Limbeek Ondernemer / trainer

Welk thema spreekt je het meeste aan?

Kies het onderwerp waar jij het meeste aan hebt.

Grip op je werk & rust in je hoofd

Meer overzicht en minder stress in het dagelijkse werk.

Werkdruk

Grip krijgen op een volle agenda en een hoog tempo.

100% overzicht - e-mailmanagement

Een opgeruimde inbox en grip op je takenlijst.

Prioriteren - juiste keuzes maken

De juiste dingen doen, in plaats van veel dingen doen.

Informatie efficiënt verwerken

Meer informatie verwerken in minder tijd.

Focus en afleiding

Minder afgeleid, meer voor elkaar krijgen.

Communicatie

Effectiever samenwerken en overleggen.

AI en digitale tools

Slimmer werken met de nieuwste technologie.

Iets anders?

Vertel ons wat je zoekt, we denken graag met je mee.