Blog

Meer overzicht, minder afleiding of betere afspraken met je team.

Kies het onderwerp dat bij jouw uitdagingen past. Onze trainers delen praktische suggesties, voorbeelden en direct toepasbare tips om zelf mee aan de slag te gaan. 

Waar wil jij mee aan de slag ? 

Rob Pijlman 16 oktober 2026 Assertiviteit: wat het is en hoe je…
subassertief

Assertiviteit: wat het is en hoe je assertiever wordt

STARR-methode: hoe reflecteren met deze effectieve techniek Martin van Limbeek 17 december…
STARR-methode: hoe reflecteren met deze effectieve techniek

STARR-methode: hoe reflecteren met deze effectieve techniek

Er zijn vele vormen van gesprekstechnieken en de STARR methode wordt vaak gezien als een effectieve techniek. Bijvoorbeeld wanneer het gaat om zelfreflectie, resultaat besprekingen en sollicitatiegesprekken. Deze blog gaat…

Digital detox, hoe verminder je je schermtijd en kom je van je…
digital detox

Digital detox, hoe verminder je je schermtijd en kom je van je telefoonverslaving af?

In een artikel deze week beschrijft een leerkracht op een basisschool dat de school steeds vaker te maken krijgt met jonge kinderen die tot twaalf kunnen tellen in het Engels,…

Hoe voer je een goede bila? Martin van Limbeek 6 december 2024…
bila

Hoe voer je een goede bila?

De term bila duikt weer vaker op. Zelfs een kort gesprek met een medewerker wordt al snel een bila genoemd. De traditionele formele gesprekken lijken steeds meer plaats te maken…

Wat zijn valkuilen en hoe ga je ermee om op je werk?…
valkuilen

Wat zijn valkuilen en hoe ga je ermee om op je werk?

Iedereen heeft valkuilen. Het zijn eigenschappen die ooit een kracht vormden, maar die in sommige situaties tegen je gaan werken. Vaak merk je pas dat je erin zit als het…

Wat is gaslighting en hoe herken je het? Rob Pijlman 30 november…
gaslighting

Wat is gaslighting en hoe herken je het?

Ken jij de term gaslighting? Weet jij wat de term precies inhoudt? En heb je er weleens mee te maken gehad op je werk? Heel eerlijk gezegd had ik nog…

Hoe je doorzettingsvermogen ontwikkelt en wilskracht versterkt Martin van Limbeek 27 november…
doorzetten

Hoe je doorzettingsvermogen ontwikkelt en wilskracht versterkt

Ga jij altijd door tot je het doel bereikt hebt? Geef je nooit op, wat er ook gebeurt? Dan heb je doorzettingsvermogen. Zakt je de moed wel eens in de…

Waarom is accuratesse en punctualiteit belangrijk? Martin van Limbeek 4 november 2024…
Waarom is accuratesse en punctualiteit belangrijk

Waarom is accuratesse en punctualiteit belangrijk?

Wanneer je accuraat bent, dan wil je kwaliteit leveren. Dit heeft grote voordelen en soms ook nadelen. Deze blog gaat verder in op accuraat zijn en punctualiteit zodat je na…

Afschakelen van werk? Bekijk deze 9 tips hoe je dat het beste…
Afschakelen van werk? Bekijk deze 9 tips hoe je dat het beste kan doen.

Afschakelen van werk? Bekijk deze 9 tips hoe je dat het beste kan doen.

30% van mensen die werken in Nederland vindt het prima om ook in privétijd te werken. Een belangrijke reden die daarvoor benoemd wordt, is dat het werk anders niet afkomt….

12 praktische tips voor het houden van een goede stand-up meeting. Rob…
Stand-up

12 praktische tips voor het houden van een goede stand-up meeting.

Samenwerking vraagt om afstemming en overleg. Veel deelnemers in onze training timemanagement geven aan dat ze goed overleg waardevol vinden. Tegelijkertijd geven dezelfde deelnemers ook aan dat sommige overleggen, vergaderingen…

Ontdek en ontwikkel jouw kernkwaliteiten Martin van Limbeek 14 oktober 2024 Er…
kernkwaliteiten

Ontdek en ontwikkel jouw kernkwaliteiten

Er wordt veel geschreven en gepraat over kernkwaliteiten. Je moet je kernkwaliteiten verder ontwikkelen, wat zijn je valkuilen en je kwaliteiten en hoe ga je met name die kwaliteiten verbeteren….

Hoe kan ik meer optimistisch zijn? Rob Pijlman 10 oktober 2024 Herken…
Hoe kan ik meer optimistisch zijn

Hoe kan ik meer optimistisch zijn?

Herken jij dat ook? Dat je perioden hebt waarin je jezelf positief, optimistisch en vol energie voelt. En ook af en toe fases en momenten waarin je jezelf zorgelijk en…

Keuzestress, wat is het en hoe ga je ermee om? Rob Pijlman…
Keuzestress

Keuzestress, wat is het en hoe ga je ermee om?

Effectief werken is proactief werken. En proactief werken vraagt om de juiste keuzes maken. In deze blog wil ik je graag meenemen in het thema keuzes maken en keuzestress. We…

Wat betekent egoïsme precies en wat zijn de gevolgen? Rob Pijlman 30…
Egoïsme

Wat betekent egoïsme precies en wat zijn de gevolgen?

Effectief werken betekent resultaatgericht werken. Dit vraagt om het maken van keuzes. Waar richt je je op? Wat geef je aandacht en wat geef je minder of geen aandacht. Vaak…

Wat betekent het om pragmatisch te zijn? Rob Pijlman 24 september 2024…
pragmatisch

Wat betekent het om pragmatisch te zijn?

In een aantal blog van de laatste tijd nemen wij je mee in gedrag en gedragsvoorkeuren. En vooral wat dit betekent, kijkend naar werkorganisatie, timemanagement en focus management en succesvol…

Voorbeeldfunctie: Wat is het en hoe geef je het goede voorbeeld? Martin…
voorbeeldfunctie

Voorbeeldfunctie: Wat is het en hoe geef je het goede voorbeeld?

Iedereen heeft het er wel eens over: Je hebt een voorbeeldfunctie. Maar wat is eigenlijk een voorbeeldfunctie en hoe geef jij het goede voorbeeld? Deze blog gaat je helpen om…

Alles wat je moet weten over lichaamstaal! Martin van Limbeek 16 september…
lichaamstaal

Alles wat je moet weten over lichaamstaal!

We horen vaak de term lichaamstaal, maar wat is het eigenlijk? Hoe belangrijk is het? Hoe kun je lichaamstaal effectief gebruiken? Zoals met alles geldt de regel dat wanneer je…

Wat is hyperfocus en hoe kan je het effectief gebruiken? Rob Pijlman…
hyperfocus

Wat is hyperfocus en hoe kan je het effectief gebruiken?

In onze trainingen timemanagement en effectief werken wil zeker 50% procent van onze deelnemers stappen zetten naar meer focus in hun werk. Het zijn veelal inhoudelijk sterke professionals die merken…

Wat is autonomie en waarom is het essentieel voor succes? Martin van…
autonoom

Wat is autonomie en waarom is het essentieel voor succes?

Onafhankelijk zijn, wie wil dat nu niet? Zelfbeschikking, vrij zijn en je eigen keuzes bepalen. Klinkt mooi, toch? En toch zien we dat echt autonoom handelen steeds meer verdwijnt naar…

Wat is de kracht van affirmeren? Martin van Limbeek 2 augustus 2024…
affirmeren

Wat is de kracht van affirmeren?

Affirmeren komt uit het Latijn en betekent letterlijk bevestigen, versterken, bekrachtigen. Het gaat hier dus over positieve bekrachtiging van bijvoorbeeld een wens, een idee of een overtuiging. Wanneer je weleens…

Achter de feiten aanlopen Martin van Limbeek 16 juli 2024 Eigenlijk is…
achter de feiten aanlopen

Achter de feiten aanlopen

Eigenlijk is het een uitdrukking die velen van ons kennen en ook gebruiken. Je loopt achter de feiten aan. Je reageert te laat, in de vergadering had je nog van…

Genieten van het moment Martin van Limbeek 15 juli 2024 Een tijd…
genieten

Genieten van het moment

Een tijd geleden las ik een mooie quote: “De zoektocht naar geluk is een negatieve ervaring op zich” Deze quote zette me meer aan het denken dan gemiddeld. Wanneer je…

Wat is multitasken? En kunnen we multitasken? Martin van Limbeek 28 juni…
multitasking

Wat is multitasken? En kunnen we multitasken?

Multitasken is een term die oorspronkelijk uit de IT wereld kent en we kennen de eeuwenoude grap dat vrouwen wel kunnen multitasken en mannen niet. Maar wat is nu eigenlijk…

Email etiquette: Voorbeelden en 10 tips voor een professionele email Rob Pijlman…
email-etiquette

Email etiquette: Voorbeelden en 10 tips voor een professionele email

Mailen en email checken vormt een steeds groter deel van onze werkdag. Het vraagt tijd en aandacht. En we geven het veel tijd en aandacht. Vaak mogelijk te veel aandacht….

Proactief, wat is het? Hoe kan ik een proactieve houding krijgen? Martin…
Proactief

Proactief, wat is het? Hoe kan ik een proactieve houding krijgen?

De term proactief, proactieve houding of proactief handelen valt heel vaak en wordt regelmatig gebruikt binnen organisaties. Heb jij weleens gehoord dat je wat proactiever mag handelen? Wat is het?…

Vind jouw training

Volg je de training alleen of met je team?

Zo vinden we snel de training die het beste bij je past.

Voor mezelf of een collega

Je werkt aan je eigen effectiviteit, of die van een collega.

Voor een groep

Je werkt aan de effectiviteit van je team of een groep collega's.

Zoek je een complete training, of iets specifieks?

Kies wat het beste aansluit bij jouw situatie.

Volledige timemanagement training

Alle onderdelen komen aan bod: overzicht, prioriteiten, focus en meer.

Een specifiek thema

Een workshop over één onderwerp, zoals werkdruk, e-mail, focus of prioriteiten.

Iets anders?

Vertel ons wat je zoekt, we denken graag met je mee.

Train je liever samen met anderen, of liever 1 op 1?

Beide vormen leiden tot hetzelfde resultaat, de aanpak verschilt.

Trainen met anderen

In een kleine groep van maximaal 8 deelnemers.

Persoonlijk alle aandacht

Volledig op maat, alleen voor jou.

Trainen met anderen

Iedere maand start een nieuwe groep bij jou in de buurt.

Beste match

Cursus time management open inschrijving

Iedere maand start deze cursus time management bij jou in de buurt. Reserveer een plek in een kleine groep met maximaal 8 deelnemers.

  • Trainen bij jou in de buurt
  • Kleine groep. Veel aandacht.
  • 2 keer 1 dag praktisch aan de slag
  • 4 maanden follow-up

Liever fysiek of online?

Kies de vorm die het beste bij jouw werkritme past.

Fysiek

Op locatie, samen met de trainer.

Online

Vanuit huis of kantoor, via Zoom.

Fysiek

Persoonlijke begeleiding, alleen of samen met een collega.

Beste match

1 op 1 timemanagement training

De trainer komt naar je toe! Voor al jouw time manage- ment uitdagingen. Alles wat je leert is direct toepasbaar in jouw werkpraktijk.

  • 100% persoonlijke aandacht
  • Na 1 dag volledig in control
  • Op maat voor jouw praktijk
  • 1 dag + 3 coachmomenten
Ook aanbevolen

1 op 1 Extra Support

Dezelfde 1-op-1 training, met 4 online coachsessies van 2 uur in plaats van 3. Voor wie wat meer tijd en begeleiding wil bij het echt beklijven van nieuwe werkgewoontes.

  • 100% persoonlijke aandacht
  • 1 dag training + 4 x 2 uur coaching
  • Coaching verspreid over max 1 jaar
  • 4 maanden follow-up inclusief

Online

Persoonlijke coaching op afstand, via Zoom.

Beste match

Online 1 op 1 Training

Een online training speciaal voor jou! Samen met de trainer ontwikkel je oplossingen voor al jouw time management uitdagingen.

  • 4 online bijeenkomsten van 2 uur per keer met onze trainer. Via Zoom op afstand
  • Gedegen voorbereiding. Dus volledig op maat
  • Online trainen vanuit onze bewezen invalshoeken
  • 4 maanden e-coaching en support voor blijvend effect
Ook aanbevolen

E-Training Time Management

Verbeter jouw eigen effectiviteit. In jouw eigen tempo. Waar en wanneer je maar wilt, met ondersteuning van een online trainer.

  • 7 modules voor meer effectiviteit
  • Praktijk-opdrachten waardoor je direct effect bemerkt
  • 1 jaar lang onbeperkt toegang
Persoonlijk advies

Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.

Rob Pijlman Ondernemer / trainer
Martin van Limbeek Ondernemer / trainer

Wat past het beste bij jouw team?

Kies de aanpak die aansluit bij wat je team nodig heeft.

Complete training Modern Timemanagement

Een uitgebreid programma vanuit 6 invalshoeken, voor blijvend resultaat.

Workshop rond een specifiek thema

Van een paar uur tot een hele teamdag, gericht op een onderwerp.

Projectmatig werken

Structuur en overzicht in elk project, van start tot oplevering.

Effectief samenwerken binnen een team

Betere onderlinge afspraken en samenwerking.

Iets anders?

Nog geen duidelijk beeld? Wij denken graag met je mee.

Klassikaal of online?

Beide vormen zijn even effectief, de werkvorm verschilt.

Klassikaal / op locatie

Bij jullie op kantoor of een externe locatie.

Online / flexibel

Volledig op afstand, via Zoom.

Klassikaal / op locatie

Op maat voor jouw team, bij jullie op locatie.

Beste match

InCompany groepstraining

Samen met collega's vanuit 6 invalshoeken werken aan meer effectiviteit! Maximaal effect in 2 dagen. Of kies voor de highlights in 1 dag.

  • Voor jou en je collega's
  • Praktisch met blijvend effect
  • Train in hele of halve dagen
  • 4 maanden follow'up

Online / flexibel

Een online training op maat voor je hele team.

Beste match

Online Groeps-Maatwerk Training

Een online training voor het gehele team, of meerdere mensen uit de organisatie met een uitdaging rondom effectiviteit.

  • Praktisch vormgegeven door online trainingsmomenten via Zoom
  • Voldoende spreiding van de bijeenkomsten zorgt voor blijvend effect in de praktijk
  • 4 maanden E-coaching na afloop van de training

Welk thema spreekt jullie het meeste aan?

Kies het onderwerp waar je team het meeste aan heeft.

Grip op je werk & rust in je hoofd

Meer overzicht en minder stress in het dagelijkse werk.

Werkdruk

Grip krijgen op een volle agenda en een hoog tempo.

100% overzicht - e-mailmanagement

Een opgeruimde inbox en grip op je takenlijst.

Prioriteren - juiste keuzes maken

De juiste dingen doen, in plaats van veel dingen doen.

Informatie efficiënt verwerken

Meer informatie verwerken in minder tijd.

Focus en afleiding

Minder afgeleid, meer voor elkaar krijgen.

Communicatie

Effectiever samenwerken en overleggen.

AI en digitale tools

Slimmer werken met de nieuwste technologie.

Iets anders?

Vertel ons wat jullie zoeken, we denken graag mee.

Grip op je werk & rust in je hoofd

Praktische workshop over structuur aanbrengen in je werkdag.

Beste match

Grip op je werk en werkdag

Krijg weer de regie over jouw werk en werkdag. Planmatig werken met behoud van flexibiliteit en collegialiteit.

  • Structuur in jouw werkdag en werkweek
  • Regie pakken, houden en terugnemen
  • Jouw plan ook echt waarmaken.

Werkdruk

Herken de signalen van werkdruk en leer er grip op te krijgen.

Beste match

Grip op werkdruk

Jouw team pakt de regie en ontwikkelt nieuwe werkgewoonten. Minder werkdruk voor iedere teamspeler.

  • Samen de werkdruk verlagen
  • Meer gezamenlijkheid
  • Inclusief individuele coaching
Ook aanbevolen

Time Management

Actief aan de slag met bewezen werkmethodieken voor meer structuur, overzicht en productiviteit.

  • Doeldenken en prioriteiten stellen
  • Structuur en overzicht
  • De beste tips voor meer productiviteit

100% overzicht - e-mailmanagement

Werk je inbox weg, in plaats van andersom.

Beste match

Grip op je mail

Leer hoe jij al je email snel verwerkt en weer controle krijgt over jouw inbox. Inclusief slimme email-tips.

  • Al je email snel verwerken
  • Instellen van jouw emailpakket
  • Tijdwinst en meer controle
Ook aanbevolen

Time Management

Actief aan de slag met bewezen werkmethodieken voor meer structuur, overzicht en productiviteit.

  • Doeldenken en prioriteiten stellen
  • Structuur en overzicht
  • De beste tips voor meer productiviteit

Prioriteren - juiste keuzes maken

Leer keuzes maken die echt verschil maken.

Beste match

Prioriteiten stellen

Belangrijke dingen eerst. Maak je eigen doelenfilter. Bereik meer door een betere prioriteitstelling.

  • Prioriteren vanuit doelen en impact
  • Tijd maken voor belangrijk - 10% tijdwinst
  • Jouw prio's vertalen naar jouw week
Ook aanbevolen

Alles in 1 keer goed

Nooit meer dubbel werk. Ga de strijd aan met misverstanden en onduidelijkheden bij taakoverdracht.

  • Tijdverspillers in jouw praktijk
  • Taakoverdracht en taakaanname
  • Momenten van de waarheid

Informatie efficiënt verwerken

Tot twee keer zo snel lezen, met beter begrip.

Beste match

Snellezen

Verdubbel in een halve dag jouw leessnelheid. En leer technieken om beter te onthouden.

  • Neem je eigen leeswerk mee
  • Leer de 5 beste technieken
  • Ervaar jouw vooruitgang - 3 leestests
Ook aanbevolen

Piramideschrijven

Leer hoe jij al je email snel verwerkt en weer controle krijgt over jouw inbox. Inclusief slimme email-tips.

  • Al je email snel verwerken
  • Instellen van jouw emailpakket
  • Tijdwinst en meer controle

Focus en afleiding

Direct meer concentratie in een drukke werkomgeving.

Beste match

Super focus

Focus hebben en houden tijdens je werkdag door slim gebruik te maken van de mogelijkheden van jouw brein.

  • Focus en productiviteit
  • Wat jouw brein wel en niet kan
  • Jouw persoonlijk focus-plan
Ook aanbevolen

Afleiding de baas

Krijg weer grip op alle afleidingen en onderbrekingen die jou uit je concentratie halen.

  • Waarom ons brein snel is afgeleid
  • Je weerbaarheid tegen afleiding vergroten
  • Persoonlijk focus-plan

Communicatie

Kortere, scherpere vergaderingen met echte besluiten.

Beste match

Effectief Vergaderen

Samen met jouw vergaderteam actief aan de slag. Voor meer effect en meer plezier uit iedere meeting.

  • Alle vergader-irritaties voorbij
  • Vergaderen vanuit energie en voortgang
  • Iedere deelnemer een actieve rol
Ook aanbevolen

Delegeren. Zo doe je dat.

Taken neerleggen waar ze horen. Tijd creëren voor dat wat er echt toe doet. Waardoor je bereikt.

  • Delegeren: taken en verantwoordelijkheid
  • Wat delegeer je aan wie?
  • Communicatie in deleger

AI en digitale tools

Praktisch aan de slag met ChatGPT in je dagelijkse werk.

Beste match

Workshop AI en Chat GPT

Ervaar tijdens de workshop AI en Chat GPT hoe je AI slim en praktisch inzet in jouw werk en organisatie. Ontdek samen met je team hoe je direct eenvoudige toepassingen kunt gebruiken zonder technische kennis.

  • Structuur in je thuiswerkdag
  • Hoe je werk en prive combineert
  • Focus en concentratie vasthouden
Ook aanbevolen

AI Discovery sessie

Maak kennis met AI in de praktijk tijdens de AI Discovery sessie voor managers en directieleden. Ontdek hoe je AI slim inzet binnen jouw organisatie en zet vandaag de eerste stap.

  • Structuur in je thuiswerkdag
  • Hoe je werk en prive combineert
  • Focus en concentratie vasthouden
Persoonlijk advies

Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.

Rob Pijlman Ondernemer / trainer
Martin van Limbeek Ondernemer / trainer

Projectmatig werken

Praktische technieken om projecten beheersbaar te houden.

Beste match

Projectmatig werken

Leer projecten vanuit gezamenlijkheid benaderen. Om ze binnen de project-scope en planning af te ronden.

  • Een bewezen projectaanpak
  • Grip en focus op je projecten
  • 1 dag gevolgd door 3 dagdelen

Effectief samenwerken binnen een team

Van gezamenlijke doelen naar concrete resultaten.

Beste match

Doelrealisatie voor teams

Jouw team leert denken en samenwerken vanuit de teamdoelen. Meer gezamenlijkheid. Meer focus.

  • Focus op teamdoelen
  • Bewezen resultaatverbetering
  • Inclusief coaching temleider
Ook aanbevolen

Time management in teams

Ontwikkel een gezamenlijke speelwijze met je team. Vanuit 6 invalshoeken voor meer effectiviteit.

  • Een gezamenlijke speelwijze
  • Meer werkplezier. Minder werkdruk.
  • Echt teamwork
Persoonlijk advies

Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.

Rob Pijlman Ondernemer / trainer
Martin van Limbeek Ondernemer / trainer

Welk thema spreekt je het meeste aan?

Kies het onderwerp waar jij het meeste aan hebt.

Grip op je werk & rust in je hoofd

Meer overzicht en minder stress in het dagelijkse werk.

Werkdruk

Grip krijgen op een volle agenda en een hoog tempo.

100% overzicht - e-mailmanagement

Een opgeruimde inbox en grip op je takenlijst.

Prioriteren - juiste keuzes maken

De juiste dingen doen, in plaats van veel dingen doen.

Informatie efficiënt verwerken

Meer informatie verwerken in minder tijd.

Focus en afleiding

Minder afgeleid, meer voor elkaar krijgen.

Communicatie

Effectiever samenwerken en overleggen.

AI en digitale tools

Slimmer werken met de nieuwste technologie.

Iets anders?

Vertel ons wat je zoekt, we denken graag met je mee.