Stress niveau op 10. Hoe kom ik in beweging?

Effectief werken? Focussen op activiteiten die direct waarde toevoegen? Mogelijkheden zien en benutten. Dat is echt belangrijk. Uit onderzoek blijkt dat degenen die zich het snelst kunnen aanpassen overleven in een crises. Ok dan weet je dat. Maar hoe doe je dat?

Lees meer
Omgaan met veranderingen, lastig?

Al jaren mogen we mensen trainen en zijn we bezig met gedragsverandering. En ook al jaren zien we hoe lastig het is om gedrag te veranderen. Wanneer de noodzaak er niet direct is, val je snel terug in je oude gedragspatroon. Maar wat nu als de omstandigheden veranderen en je simpelweg geen keuze hebt? In deze blog geef ik graag uitleg over gedrag, hoe het kan dat we allemaal verschillend op verandering reageren en een paar tips hoe je er het beste mee om kunt gaan.

Lees meer
Het doel voor ogen

Begin met het doel voor ogen. Het begint met Waarom. Alleen resultaten tellen. Zo maar een paar uitspraken. Pak een willekeurig boek over effectief werken, leiderschap, Sales, communicatie…ze beginnen allemaal met het resultaat of doel voor ogen. Wat maakt dan dat het zo moeilijk is om vanuit het resultaat te denken? Daar gaat deze blog over.

Lees meer
Thuiswerken met schreeuwende kinderen | 17 tips

En dan ineens werk je niet af en toe een dagje thuis. Maar de hele week. En dat tenminste 3 weken achter elkaar. Met je partners en al je kinderen de hele dag om je heen. Best uitdagend om het gezellig te houden. Voor je het weet erger jij je blauw aan al het lawaai en gedoe. Hierbij 17 concrete tips om jou te inspireren om de komende weken goed door te komen.

Lees meer
Wil jij excelleren in je werk?

Excelleren in je werk vraagt om de juiste keuzes maken. Het vraagt om goed prioriteren.Excelleren op je belangrijkste prioriteiten vraagt onder andere om de vaardigheid… stoppen met – en de vaardigheid… delegeren van activiteiten.

Lees meer
Hoe perfectionisme aan te pakken?

Er wordt veel over geschreven. Maar wat is het eigenlijk? En is er iets aan te doen? Het begint natuurlijk met de vraag: Heb ik er last van? Zo ja, lees dan verder. Zo nee, maak je eigen keuze!

Lees meer
Deze 4 type collega’s hebben last van uitstelgedrag

Interessante vraag toch? Werkt zo’n cursus time management wel? Deze blog gaat over deze vraag en het zou mooi zijn wanneer je een helder antwoord op die vraag hebt gekregen na het lezen..

Lees meer
Werkt Timemanagement wel?

Interessante vraag toch? Werkt zo’n cursus time management wel? Deze blog gaat over deze vraag en het zou mooi zijn wanneer je een helder antwoord op die vraag hebt gekregen na het lezen..

Lees meer
Brief van een cursist

Interessante vraag toch? Werkt zo’n cursus time management wel? Deze blog gaat over deze vraag en het zou mooi zijn wanneer je een helder antwoord op die vraag hebt gekregen na het lezen..

Lees meer
Commitment? Ze beloven ja maar doen vaak nee.

In onze blog van deze week ga ik dieper in op de veel gebruikte term commitment. Wat is commitment? En wat kun jij als teamleider of directe collega concreet zelf doen om aan echt commitment te bouwen. En frustraties en gedoe te voorkomen. Dit beschrijf ik in de vorm van 10 ingrediënten.

Lees meer
Hoe effectief zijn goede voornemens?

Elk jaar komen ze terug: De goede voornemens! En elk jaar komt ook terug dat deze goede voornemens weer weinig kans van slagen hebben. Herkenbaar? Lees hier hoe je goede voornemens wel kans van slagen hebben!

Lees meer
6 routines die in jouw week niet mogen ontbreken.

“Meer regie over mijn tijd en werkdag”. Dat hoor ik veel terug als wens van deelnemers aan onze cursus time management. Best logisch ook. Eigen regie voelt altijd goed. In je werk. En in privé.

Lees meer