Advies op maat?
Bel ons
088 - 2580 100
Advies op maat?
Bel ons
088 - 2580 100
9 tips om te leren loslaten
Even een paar mailtjes op zondag versturen. Alvast voorbereiden op de verkoopvergadering en als we dan toch bezig zijn, kan dat ene verslag er ook nog wel bij. Voor veel…
6 tips bij het maken van een mindmap
Wat is mindmapping? Mindmapping is een goede techniek waarbij je op een grafische wijze ideeën ordent en visueel maakt. Bij mindmapping werken je linker- en rechterhersenhelft optimaal samen. In plaats…
Heb ik last van bore out? Doe de bore out test!
Bij de term burn-out heeft iedereen wel een beeld, maar bij bore out ligt dit anders. Heb jij er weleens van gehoord? Weet jij wat het is? Letterlijk betekent bore…
Piramide van Lencioni: De 5 frustraties van teamwork
Een van de theorieën die kijkt naar teams, komt van de Amerikaan Patrick Lencioni. Hij heeft een model ontwikkeld dat bestaat uit 5 levels. Het zijn 5 voorwaardelijkheden waaraan een…
14 Outlook sneltoetsen naar optimaal efficiënt email management
In de afgelopen periode kregen wij regelmatig de vraag: welke Outlook sneltoetsen zijn handig om te gebruiken? En welke sneltoetsen gebruik je zelf? In alle eerlijkheid gebruikte ik voor mezelf…
Blue Monday en Januari dip? Is jouw level Serotonine op peil?
Het jaar 2023 is weer begonnen en we zijn onderweg. Een frisse nieuwe start. Nieuwe ronde, nieuwe kansen voor veel mensen. Maar een aantal mensen ervaart dit helemaal niet zo….
Burn-out, angst en depressie zijn besmettelijk. Goed om te weten in deze tijden!
Uit een grootschalige en grondig Deense studie komt naar voren burn-out , angst en depressie besmettelijk blijkt. Mentale gezondheidsproblemen zou je zeggen zijn iets anders dan infectieziekten. En toch; Mensen…
Wat is de waarde van doelen stellen? Hoe stel ik en realiseer ik persoonlijke doelen?
Shift happens. We leven in een tijd van grote veranderingen. Uit vele onderzoeken blijkt steeds weer dat degene die zich het beste aanpast uiteindelijk “overleeft”. Dit geldt voor organisaties maar…
Waarom is water drinken tijdens werktijd zo belangrijk
Een goed en relevant onderwerp voor een blog. Speciaal in de periode van droogte en hitte. Hoe houden we ons zelf fris? Hoe blijven we scherp, vitaal en gezond? Het…
Hoe kan ik succesvol mijn gedrag veranderen?
De meest essentiële vraag die eigenlijk niet zo vaak gesteld wordt tijdens onze training timemanagement en cursus timemanagement. Uiteraard besteden we er wel de nodige aandacht aan. Timemanagement en focus…
Tips om beter te leren plannen
Een mooie uitspraak: hoe drukker ik het heb hoe meer tijd en aandacht ik besteed aan goed plannen en aan mijn agenda beheren! Best logisch natuurlijk. Meer aandacht besteden aan…
Minder stress door een gezonde leefstijl
Meer energie, minder stress en meer rust in je hoofd door echte voeding en een gezonde leefstijl In onze blogs geven we graag praktische tips, suggesties en ideeën om jou…
Waarom is bewegen goed voor je brein – 5 tips om meer te bewegen
In onze huidige samenleving lukt het prima om met minimaal bewegen de dag door te komen. Vooral bij kenniswerkers. Van en naar de auto en weer terug. En dan zittend…
Hoeveel slaap heb je nodig om optimaal te presteren?
Dat is een vraag die vaak gesteld wordt. Het is een interessante vraag. Zeker ook als je nadenkt over je eigen timemanagement en effectief werken. Met hoeveel slaap presteer je…
34 tips uit het boek GRIP van Rick Pastoor
Grip het geheim van slimmer werken. Dit is de titel van het boek van Rick Pastoor. Echt een aanrader voor iedereen met interesse in effectief werken én met de wens…
Prioriteiten stellen in stappen. Leren prioriteren
Druk, druk, druk. Alles lijkt haast te hebben en veel dingen moesten het liefst gisteren nog af. En voordat je het weet ben je de hele dag druk met ‘de…
Beter concentreren op het werk? 14 praktische tips
Je begint aan een belangrijke taak. Dan komt er een mail binnen. Je kijkt even. Vervolgens verschijnt er een Teams-bericht, schiet je iets te binnen wat je niet wilt vergeten…
Zijn 10.000 stappen per dag de sleutel tot een actiever leven?
Hoeveel stappen zet jij gemiddeld per dag? Voor een gezonde geest in een gezond lichaam zijn gezonde voeding, stressreductie en lichaamsbeweging cruciaal. Dit wordt echter vaak verwaarloosd, vooral door kenniswerkers…
Rust in je hoofd – 10 tips voor meer rust in je hoofd
Veel deelnemers in onze training timemanagement geven aan; ik wil meer rust in m’n hoofd. Ze willen sterker worden op verscheidene thema’s: prioriteren, overzicht over mijn taken, meer grip op…
Het effect van bewuste schakelmomenten (+4 belangrijke voorbeelden)
In onze training timemanagement zien wij veel deelnemers “worstelen” met het effectief inrichten en vorm geven van hun werkdagen. De oorzaken hiervan zijn heel divers. De meest gehoorde oorzaken zeker…
Vind jouw training
Volg je de training alleen of met je team?
Zo vinden we snel de training die het beste bij je past.
Zoek je een complete training, of iets specifieks?
Kies wat het beste aansluit bij jouw situatie.
Train je liever samen met anderen, of liever 1 op 1?
Beide vormen leiden tot hetzelfde resultaat, de aanpak verschilt.
Trainen met anderen
Iedere maand start een nieuwe groep bij jou in de buurt.
Iedere maand start deze cursus time management bij jou in de buurt. Reserveer een plek in een kleine groep met maximaal 8 deelnemers.
Liever fysiek of online?
Kies de vorm die het beste bij jouw werkritme past.
Fysiek
Persoonlijke begeleiding, alleen of samen met een collega.
De trainer komt naar je toe! Voor al jouw time manage- ment uitdagingen. Alles wat je leert is direct toepasbaar in jouw werkpraktijk.
Dezelfde 1-op-1 training, met 4 online coachsessies van 2 uur in plaats van 3. Voor wie wat meer tijd en begeleiding wil bij het echt beklijven van nieuwe werkgewoontes.
Online
Persoonlijke coaching op afstand, via Zoom.
Een online training speciaal voor jou! Samen met de trainer ontwikkel je oplossingen voor al jouw time management uitdagingen.
Verbeter jouw eigen effectiviteit. In jouw eigen tempo. Waar en wanneer je maar wilt, met ondersteuning van een online trainer.
Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.
Wat past het beste bij jouw team?
Kies de aanpak die aansluit bij wat je team nodig heeft.
Klassikaal of online?
Beide vormen zijn even effectief, de werkvorm verschilt.
Klassikaal / op locatie
Op maat voor jouw team, bij jullie op locatie.
Samen met collega's vanuit 6 invalshoeken werken aan meer effectiviteit! Maximaal effect in 2 dagen. Of kies voor de highlights in 1 dag.
Online / flexibel
Een online training op maat voor je hele team.
Een online training voor het gehele team, of meerdere mensen uit de organisatie met een uitdaging rondom effectiviteit.
Welk thema spreekt jullie het meeste aan?
Kies het onderwerp waar je team het meeste aan heeft.
Grip op je werk & rust in je hoofd
Praktische workshop over structuur aanbrengen in je werkdag.
Krijg weer de regie over jouw werk en werkdag. Planmatig werken met behoud van flexibiliteit en collegialiteit.
Werkdruk
Herken de signalen van werkdruk en leer er grip op te krijgen.
Jouw team pakt de regie en ontwikkelt nieuwe werkgewoonten. Minder werkdruk voor iedere teamspeler.
Actief aan de slag met bewezen werkmethodieken voor meer structuur, overzicht en productiviteit.
100% overzicht - e-mailmanagement
Werk je inbox weg, in plaats van andersom.
Leer hoe jij al je email snel verwerkt en weer controle krijgt over jouw inbox. Inclusief slimme email-tips.
Actief aan de slag met bewezen werkmethodieken voor meer structuur, overzicht en productiviteit.
Prioriteren - juiste keuzes maken
Leer keuzes maken die echt verschil maken.
Belangrijke dingen eerst. Maak je eigen doelenfilter. Bereik meer door een betere prioriteitstelling.
Nooit meer dubbel werk. Ga de strijd aan met misverstanden en onduidelijkheden bij taakoverdracht.
Informatie efficiënt verwerken
Tot twee keer zo snel lezen, met beter begrip.
Verdubbel in een halve dag jouw leessnelheid. En leer technieken om beter te onthouden.
Leer hoe jij al je email snel verwerkt en weer controle krijgt over jouw inbox. Inclusief slimme email-tips.
Focus en afleiding
Direct meer concentratie in een drukke werkomgeving.
Focus hebben en houden tijdens je werkdag door slim gebruik te maken van de mogelijkheden van jouw brein.
Krijg weer grip op alle afleidingen en onderbrekingen die jou uit je concentratie halen.
Communicatie
Kortere, scherpere vergaderingen met echte besluiten.
Samen met jouw vergaderteam actief aan de slag. Voor meer effect en meer plezier uit iedere meeting.
Taken neerleggen waar ze horen. Tijd creëren voor dat wat er echt toe doet. Waardoor je bereikt.
AI en digitale tools
Praktisch aan de slag met ChatGPT in je dagelijkse werk.
Ervaar tijdens de workshop AI en Chat GPT hoe je AI slim en praktisch inzet in jouw werk en organisatie. Ontdek samen met je team hoe je direct eenvoudige toepassingen kunt gebruiken zonder technische kennis.
Maak kennis met AI in de praktijk tijdens de AI Discovery sessie voor managers en directieleden. Ontdek hoe je AI slim inzet binnen jouw organisatie en zet vandaag de eerste stap.
Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.
Projectmatig werken
Praktische technieken om projecten beheersbaar te houden.
Leer projecten vanuit gezamenlijkheid benaderen. Om ze binnen de project-scope en planning af te ronden.
Effectief samenwerken binnen een team
Van gezamenlijke doelen naar concrete resultaten.
Jouw team leert denken en samenwerken vanuit de teamdoelen. Meer gezamenlijkheid. Meer focus.
Ontwikkel een gezamenlijke speelwijze met je team. Vanuit 6 invalshoeken voor meer effectiviteit.
Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.
Helaas konden we geen passende training vinden. Neem contact op voor persoonlijk advies.
