Ben je nog maar net terug? Dan snel weer een vakantie boeken! Lees hier waarom. Vakantie is namelijk geen luxe. Het is dé manier om het beste uit ons waardevolle brein te halen.

Echt overal lees je het: water drinken is essentieel. Water is goed voor de concentratie. Water is nodig voor vitaliteit. Water draagt bij aan je prestaties. Water, water, water en nog eens water…

Wat gebeurt er toch allemaal om ons heen? Nog nooit was er zoveel informatie beschikbaar. Nog nooit waren er zoveel keuzes. Nog nooit waren we zoveel online bereikbaar als nu.

Oftewel van de hele dag druk, druk, druk en onrustig werken naar lekker gewerkt en met een voldaan gevoel de dag afsluiten.

Doe een wat anders! Doorbreek gewoontes. Jij wint! Laat ik je eerst inspireren om uit je comfortzone te komen. Met een filmpje van 3 minuten. Kijk snel mee!

Ben jij ook vaak druk in je hoofd met het denken aan alles wat je nog moet doen (straks, later, volgende week, ooit). Herkenbaar?

Heb jij ook weleens het gevoel dat je werkdag wordt bepaald door de mails die in jouw inbox belanden? Je kan dat gevoel veranderen door je blik op Outlook te veranderen.

Je kent het wel! Je hebt je voorgenomen eens lekker op te schieten met je takenlijst. Of om eindelijk die lastige klus eens aan te pakken. En juist dan wordt je voortdurend onderbroken.

Stel je weleens taken uit die je eigenlijk wilt of moet doen en waarbij je weet dat het uitstel waarschijnlijk niet goed is? En leidt dat soms tot moeilijkheden of extra stress?

Stel dat jij je nergens druk over hoeft te maken?Hoe klinkt dat? Het klonk mij in ieder geval als muziek in de oren. Daarom heb ik mij ingeschreven voor een presentatie hierover van Paul Smit.

Zoveel te doen dat je het niet altijd volledig overziet. Steeds vaker dingen vergeten. Taken dan maar direct oppakken zodat je ze in ieder geval niet meer kunt vergeten.

Niet de waan van de dag bepaalt jouw werkdag. Vanaf vandaag zijn het jouw prioriteiten om mee te beginnen.