Hoe kan ik succesvol mijn gedrag veranderen? gedrag veranderen is heel lastig voor veel mensen. Daarom geven wij 5 tips om jouw gedrag duurzaam te veranderen.

De wereld om ons heen is nog nooit zo snel verandert dan de afgelopen 15 jaren. Daarom is het goed om eens opnieuw te kijken naar het begrip timemanagement.

Er zijn vele tools die je kunt inzetten om je tijd goed te managen. Heb je een tool geprobeerd maar val je terug in je oude gedrag? Lees dan verder.

Ben je soms wat vergeetachtig? Wil je beter informatie opslaan in je geheugen of wil je dingen sneller onthouden? Lees dan de blog

Heb je vaak last van stress omdat je het overzicht niet meer hebt. Wij geven jou tips om je dag beter in te plannen!

Met sommige collega's kun je het beter vinden dan andere collega's. Maar hoe ga je om met lastige collega's. Wij geven jou 8 tips zodat je beter kan omgaan met lastige collega's.

Soms heb je van die dagen dat je nergens meer motivatie voor hebt. Wij geven jouw 7 tips om je motivatie om dingen te doen te verhogen!

Heb je vaak last van je rug tijdens het werk? Dan is het raadzaam om deze blog te lezen. Door het toepassen van deze tips kun jij je werkhouding verbeteren.

Iedereen heeft van die dagen dat je nergens energie voor hebt maar hoe ga je hier mee om? Wij geven 10 tips om ervoor te zorgen dat je meer energie krijgt en minder moe bent.

Hoeveel effect heeft goede voeding en een gezonde leefstijl nou eigenlijk op je lichaam?

Slapen is belangrijk maar hoe kom je de dag door als je weinig hebt geslapen?

Er wordt veel over geschreven. Maar wat is eigenlijk perfektionisme? En is er iets aan te doen?