Advies op maat?
Bel ons
088 - 2580 100
Advies op maat?
Bel ons
088 - 2580 100
Tips, methode en mindset uit de praktijk. Geschreven door onze trainers.
Eerst effectief, dan efficiënt: wat is het verschil?
Zo lees jij een boek per week! 8 tips om meer boeken te lezen
Lezen, een leuke bezigheid voor de één, een saaie aangelegenheid voor de ander. Wel is bewezen dat lezen erg goed is voor je. Te veel lezen is weer minder goed,…
Hoge werkdruk – 5 tips om een te hoge werkdruk tegen te gaan
Voel je stress? De waan van de dag? Druk? Dan is het raadzaam om deze blog te lezen. Je herkent de symptomen en leert hoe om te gaan met werkdruk….
Computerogen – 9 tips om deze te voorkomen
In deze blog neem ik jullie graag mee in het fenomeen computerogen. Wat is het, en is het gevaarlijk? Sowieso is het goed heel bewust om te gaan met je…
De concentratieboog
Concentreren betekent letterlijk je aandacht ergens op richten. Hoe zit het eigenlijk met concentratie? Waarom kun je soms niet concentreren? Hoe zit het met je eigen concentratievermogen? In deze blog…
Hoeveel slaap heb je nodig om optimaal te presteren?
Dat is een vraag die vaak gesteld wordt. Het is een interessante vraag. Zeker ook als je nadenkt over je eigen timemanagement en effectief werken. Met hoeveel slaap presteer je…
34 tips uit het boek GRIP van Rick Pastoor
Grip het geheim van slimmer werken. Dit is de titel van het boek van Rick Pastoor. Echt een aanrader voor iedereen met interesse in effectief werken én met de wens…
Voorkom een burn-out! 8 praktische tips
Hoe kun je een burn-out voorkomen? Daarover gaat deze blog. Je vindt tips om een burn-out te voorkomen en verder lees je wat je kunt doen bij een beginnende burn-out….
Prioriteitenmatrix; met 4 kwadranten leren prioriteren (urgent vs belangrijk)
Eigenlijk is het een dagelijks terugkerend iets. Het bepalen van je prioriteiten. Hoe doe jij dat? En hoe doen je collega’s dit? Regeert de waan van de dag en werk…
Prioriteiten stellen in stappen. Leren prioriteren
Druk, druk, druk. Alles lijkt haast te hebben en veel dingen moesten het liefst gisteren nog af. En voordat je het weet ben je de hele dag druk met ‘de…
12 tips voor effectief email management
Email management, het is zelfs een standaard woord geworden. Nog steeds laten we ons vaak leiden door e mail. In onze cursus time management krijgen we hier vaak vragen over….
Vakantie voorbij, weer aan het werk? 5 praktische tips voor een goed start!
Een goede start na jouw vakantie Een groot deel van werkend en heel schoolgaand Nederland geniet momenteel van de zomervakantie. Heerlijk ontspannen en afstand nemen van je werk, met z’n…
Omgaan met veranderingen
Dagelijks maken we mensen mee die een training bijwonen met als insteek dat ze er altijd iets van opsteken. En hoe vaak gaan mensen ergens actief mee aan de slag…
Timemanagement – 10 écht praktische tips!
In deze blog worden 10 hele praktische en direct toepasbare tips gegeven met direct resultaat. Aanleiding Tijdens onze cursus timemanagement komt regelmatig naar voren dat deelnemers reeds allerlei dingen geprobeerd…
10 praktische productiviteittips!
Heb je wel eens het gevoel dat je heel druk bent geweest en jezelf achteraf afvraagt wat je allemaal hebt gedaan? Ken je het gevoel van de waan van de…
Terugkeren na een burnout. Hoe doe je dat?
Heb jij een paar weken of maanden gas terug moeten nemen? Of ben aan het herstellen van een burn-out? Ergens komt de dag dat je weer aan de slag gaat….
Alles in 1 keer goed
Je stuurt even snel een mail met een simpele vraag. Na een aantal minuten ontvang je de mail retour met allerlei vragen. Je vraagt een collega je even te helpen,…
Waardevolle tips om me beter te kunnen concentreren?
Deze vraag leeft bij veel van onze deelnemers van de training timemanagement. Ze geven aan zich minder goed te kunnen concentreren. Vragen die gesteld worden: Waarom kan ik me niet…
Zijn 10.000 stappen per dag de sleutel tot een actiever leven?
Hoeveel stappen zet jij gemiddeld per dag? Voor een gezonde geest in een gezond lichaam zijn gezonde voeding, stressreductie en lichaamsbeweging cruciaal. Dit wordt echter vaak verwaarloosd, vooral door kenniswerkers…
Thuiswerken ideaal?
We dienen massaal thuis te werken, en in onze dagelijkse praktijk zien we dit ook gebeuren. Steeds meer meetings achter een beeldscherm en vanuit huis je werk doen lijkt niet…
Rust in je hoofd – 10 tips voor meer rust in je hoofd
Veel deelnemers in onze training timemanagement geven aan; ik wil meer rust in m’n hoofd. Ze willen sterker worden op verscheidene thema’s: prioriteren, overzicht over mijn taken, meer grip op…
In 5 stappen je prioriteiten op orde? De Eisenhower matrix
Ach, ik kan dit telefoontje wel snel even doen. Vervolgens ben je meer dan een uur verder en is de zaak nog niet opgelost; Dit laat ik nog even staan,…
5 Ochtendrituelen Voor Een Productief Begin Van Je Dag
Een goed begin is het halve werk. De ochtendstond heeft goud in de mond. Uitdrukkingen die het belang van een goed begin van de dag benadrukken voor jou energie en…
Dopamine tekort? Of juist te veel?
In deze blog neem ik je graag mee in de definitie van dopamine, wat het effect ervan is, en hoe je het kan beïnvloeden. De geluksstof dopamine, zo wordt het…
Het effect van bewuste schakelmomenten (+4 belangrijke voorbeelden)
In onze training timemanagement zien wij veel deelnemers “worstelen” met het effectief inrichten en vorm geven van hun werkdagen. De oorzaken hiervan zijn heel divers. De meest gehoorde oorzaken zeker…
Vind jouw training
Volg je de training alleen of met je team?
Zo vinden we snel de training die het beste bij je past.
Zoek je een complete training, of iets specifieks?
Kies wat het beste aansluit bij jouw situatie.
Train je liever samen met anderen, of liever 1 op 1?
Beide vormen leiden tot hetzelfde resultaat, de aanpak verschilt.
Trainen met anderen
Iedere maand start een nieuwe groep bij jou in de buurt.
Iedere maand start deze cursus time management bij jou in de buurt. Reserveer een plek in een kleine groep met maximaal 8 deelnemers.
Liever fysiek of online?
Kies de vorm die het beste bij jouw werkritme past.
Fysiek
Persoonlijke begeleiding, alleen of samen met een collega.
De trainer komt naar je toe! Voor al jouw time manage- ment uitdagingen. Alles wat je leert is direct toepasbaar in jouw werkpraktijk.
Online
Persoonlijke coaching op afstand, via Zoom.
Een online training speciaal voor jou! Samen met de trainer ontwikkel je oplossingen voor al jouw time management uitdagingen.
Verbeter jouw eigen effectiviteit. In jouw eigen tempo. Waar en wanneer je maar wilt, met ondersteuning van een online trainer.
Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.
Wat past het beste bij jouw team?
Kies de aanpak die aansluit bij wat je team nodig heeft.
Klassikaal of online?
Beide vormen zijn even effectief, de werkvorm verschilt.
Klassikaal / op locatie
Op maat voor jouw team, bij jullie op locatie.
Samen met collega's vanuit 6 invalshoeken werken aan meer effectiviteit! Maximaal effect in 2 dagen. Of kies voor de highlights in 1 dag.
Online / flexibel
Een online training op maat voor je hele team.
Een online training voor het gehele team, of meerdere mensen uit de organisatie met een uitdaging rondom effectiviteit.
Welk thema spreekt jullie het meeste aan?
Kies het onderwerp waar je team het meeste aan heeft.
Grip op je werk & rust in je hoofd
Praktische workshop over structuur aanbrengen in je werkdag.
Krijg weer de regie over jouw werk en werkdag. Planmatig werken met behoud van flexibiliteit en collegialiteit.
Werkdruk
Herken de signalen van werkdruk en leer er grip op te krijgen.
Jouw team pakt de regie en ontwikkelt nieuwe werkgewoonten. Minder werkdruk voor iedere teamspeler.
Actief aan de slag met bewezen werkmethodieken voor meer structuur, overzicht en productiviteit.
100% overzicht - e-mailmanagement
Werk je inbox weg, in plaats van andersom.
Leer hoe jij al je email snel verwerkt en weer controle krijgt over jouw inbox. Inclusief slimme email-tips.
Actief aan de slag met bewezen werkmethodieken voor meer structuur, overzicht en productiviteit.
Prioriteren - juiste keuzes maken
Leer keuzes maken die echt verschil maken.
Belangrijke dingen eerst. Maak je eigen doelenfilter. Bereik meer door een betere prioriteitstelling.
Nooit meer dubbel werk. Ga de strijd aan met misverstanden en onduidelijkheden bij taakoverdracht.
Informatie efficiënt verwerken
Tot twee keer zo snel lezen, met beter begrip.
Verdubbel in een halve dag jouw leessnelheid. En leer technieken om beter te onthouden.
Leer hoe jij al je email snel verwerkt en weer controle krijgt over jouw inbox. Inclusief slimme email-tips.
Focus en afleiding
Direct meer concentratie in een drukke werkomgeving.
Focus hebben en houden tijdens je werkdag door slim gebruik te maken van de mogelijkheden van jouw brein.
Krijg weer grip op alle afleidingen en onderbrekingen die jou uit je concentratie halen.
Communicatie
Kortere, scherpere vergaderingen met echte besluiten.
Samen met jouw vergaderteam actief aan de slag. Voor meer effect en meer plezier uit iedere meeting.
Taken neerleggen waar ze horen. Tijd creëren voor dat wat er echt toe doet. Waardoor je bereikt.
AI en digitale tools
Praktisch aan de slag met ChatGPT in je dagelijkse werk.
Ervaar tijdens de workshop AI en Chat GPT hoe je AI slim en praktisch inzet in jouw werk en organisatie. Ontdek samen met je team hoe je direct eenvoudige toepassingen kunt gebruiken zonder technische kennis.
Maak kennis met AI in de praktijk tijdens de AI Discovery sessie voor managers en directieleden. Ontdek hoe je AI slim inzet binnen jouw organisatie en zet vandaag de eerste stap.
Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.
Projectmatig werken
Praktische technieken om projecten beheersbaar te houden.
Leer projecten vanuit gezamenlijkheid benaderen. Om ze binnen de project-scope en planning af te ronden.
Effectief samenwerken binnen een team
Van gezamenlijke doelen naar concrete resultaten.
Jouw team leert denken en samenwerken vanuit de teamdoelen. Meer gezamenlijkheid. Meer focus.
Ontwikkel een gezamenlijke speelwijze met je team. Vanuit 6 invalshoeken voor meer effectiviteit.
Neem even persoonlijk contact op, dan geven we je gericht advies over welke training het beste bij je past.
Helaas konden we geen passende training vinden. Neem contact op voor persoonlijk advies.
